domingo, 9 de septiembre de 2012

RuNNiNG iN ViGo


PaRQue De CaSTReLoS

Después de un tiempo en el que he dejado un poco de lado, las entradas relacionadas con las diferentes ciudades que voy visitando por motivos laborales o por vacaciones, vuelvo, para dejaros por aquí la información que creo  puede ser de interés para aquellos runner's viajeros. Intentaré poco a poco ir dejando por aquí la de otras ciudades visitadas....

Estuve por allí en verano de 2012, pero por aquellos entonces bastante tenía con ir colgando los entrenos semanales.
El Hotel  Hesperia Vigo, esta cerca del Parque de Castrelos, y del lugar donde tenía que trabajar. RuTa HeSPeRia ViGo - PaRQue CaSTReLoS
Salvo que algún oriundo me diga lo contrario, parece ser uno de los pulmones runner´s de Vigo. El ambiente por lo menos así lo demuestra. Numerosísimos grupos de corredores populares, se dan cita por allí, para cada uno a su ritmo, recorrer el kilómetro que tiene de cuerda el circuito interior de dicho Parque. Ya solo por respirar el ambiente que allí se vive, merece la pena acercarse hasta dicho parque.
Es gracioso, para los que somos de fuera, ver esos guardarropas con percheros, que poseen este tipo de parques que hay por el norte de España. Al menos en Gijón también los hay. Allí la gente, deja sus mochilas, ropa de abrigo, etc, colgadas y a tenor del número de la gente que lo usa, no parece haber ningún problema con los amigos de lo ajeno....
A un escaso kilómetro del Hotel, encontramos este parque, en el que además de un circuito de poco más de  1Km, también hay unas hermosas cuestas cortas o largas, donde hacer trabajo de fuerza.
Si acaso un pero, y es la escasa iluminación. Si bien no es un impedimento para rodar a ritmos suaves o vivos por él en horarios nocturnos, en mi caso no pude completar las series de 1000 que para ese día quise hacer al ritmo que tenía previsto, y es que vas más pendiente de donde pisar qu de darle zapatilla¡¡

En la semana previa a la CaRReRa dE CaNiLLeJaS, tenía previsto hacer 5 x 1000 a ritmos por debajo de 3:30, y salvo el primero, los demás se fueron entre 3:30 y 3:40. LA verdad es que el terreno es bastante uniforme, pero de noche todos los gatos son pardos. Quizás fue el desconocimiento del terreno que pisaba, y el miedo a que un mal apoyo pudiera provocarme una lesión. En Septiembre, con luz natural,  ya pude también  hacer unas series en este parque, y la verdad es que se puede ir muy rápido.

Hotel Hesperia - Balaídos - Parque de Castrelos


Para trotar, está bien, aunque se puede quedar corto y resultar un poco aburrido. Creo, que por alguno de los laterales del parque sale un camino que permite hacer unos cuantos Km más. Pero esta vez no estaba para jugar a Dora la exploradora¡¡¡

Para reponer fuerzas, seguramente que en Vigo habrá sitios mejores, o no. La opinión de algún Vigues, no nos vendría mal¡¡ La TaBeRNa A PeDRa, en el casco antiguo de la ciudad, cumple con los estandares de relación calidad precio de este runner, con lo cual es totalmente aconsejable¡¡¡
Puedes cenar a base de raciones, en las que pueddes encontrar las sardinas de Vigo, el Pulpito con Cachelos, las Xoubas, etc, etc.
y si quieres también tienen pescado fresco de ración, yo la última vez que he comido allí me decanté por el Sanmartiño..

Sanmartiño o PeZ San PeDRo
Dependiendo de lo tragones que seáis, os aconsejo dejar hueco para la tarta de queso de A PeDRa, nada empalagosa y que se come sola¡¡¡¡¡ y ya para finalizar la fiesta un chupito de crema de orujo casera, que dependiendo de quien te atienda será gentileza de la casa¡¡¡¡

Tarta de queso, Taberna A Pedra

AuPa Amigos, pues como véis ya no hay escusa tampoco cuando se visite VIGO para no dejar de salir a correr¡¡¡