CaRReRa PopULaR DE aRanJUez

"NO PUDO SER EL SUB 36"
Pues como bien dice el título, no pudo ser el SUB 36, no es que fuera un objetivo para este año, pero después de estar tan cerca en Madrid Corre por Madrid 36:14, había alguna esperanza, aunque la MaRaTón de NueVa YorK me había dejado justito de forma.
La salida como siempre rápida, 3:25 el primer Km, a partir de hay a intentar buscar un grupo en el que meterme y rodar a ritmo(3:37 y 3:32 el KM 2 y 3). Es camino de del 3 cuando enlazo con el grupo de la primera mujer Ana Burgos, voy suelto pero como sé que ando un poco justo de forma,no quiero arriesgar y pinchar al final.
Llegando al KM 5, ya veo que los parciales van oscilando alrededor de 3:39, y decido subir el ritmo en busca del grupeto que tenemos unos 20 metros más adelante.
Esta es la parte de la carrera donde mejor me siento, entre el 5 y el 7 (3:39/3:36), consigo enlazar , e incluso me pongo a tirar, cuelgo una foto tomada por Sebastian Navarrete  KM 6 enlazando con un grupeto(en este link encontrareis las fotos de Aranjuez que amablemente, como siempre tomó Sebastian).
En el 7(3:38), espera la familia, Mario, Marta y Guille, mis fieles seguidores, están allí para junto con padres y sobrinos gritar el AUPA NACHO y dar ánimos para lo que resta¡¡¡¡¡ Pasado el 7, es cuando empiezo a notar el flato en el costado derecho, esto hace que tenga que dejar ir a mis compañeros de fatiga. Me descuelgo unos 15 metros, el dolor es bastante agudo, decido aflojar porque se que viene la cuesta del 8¡¡¡
Para cuando llega el repecho(3:48 el KM 9), sigo teniendo el grupo a 15 metros, mantengo la distancia al final de él, y decido tirar a muerte ese último Km, logro rebasar algún corredor (2 o 3 a lo sumo), haciendo ese último Km en 3:28, para un final en 36:06.

Día feliz, ya que al buen tiempo reinante, le acompaño una mejor Fabada en la casa de MAMA junto con padres, hermanos, tíos, sobrinos y primo Javi que se acerco desde Cuenca para acompañar a mi hermano mayor en su debut en una Carrera Popular, al final 50:11 para ellos, Chapeau para tratarse de su primera carrera, enorme José

Negrillo y Fernando Galan haciendo de liebres de mi hermano

Ahora a descansar toca hasta Getafe¡¡¡

ING NEW YORK MARATHON 2011

Hoy estreno mi blogg, y que mejor que con mi crónica de la Maratón de New York del pasado  6 Noviembre de 2011¡¡¡

El día de la Maratón, empieza pronto, a las 6:00 tengo que coger el autobús en la Public Library, a unos 10 minutos de mi hotel.
Tengo suerte, y debido a que el cambio horario allí es el primer fin de semana de Noviembre, tengo una hora más para descansar, que la necesito, ya que los días anteriores han sido intensos¡¡
El despertador suena a las 5: A.M, me visto y cojo la bolsa, me acerco a un hotel anexo que abría a las 4:00 para los desayunos, desayuno Café con Leche y tostada con Miel que había comprado los días anteriores en NY.

Ya con los nervios, me dirijo hacia la Public Library, allí no hay nada más que autobuses y más autobuses¡¡ nada más llegar una persona de la organización me dice que para dentro, así que después de enseñar el dorsal, me subo al autobús, primera sorpresa, no tengo que esperar para coger el bus¡¡¡ teniendo en cuenta que casi todo el mundo debe de ir en bus y unos pocos en ferry, no está nada mal. Después de una media hora, llegamos a la salida, me parece que hay mucha gente, pero luego me daría cuenta de que no, que todavía quedaba mucha gente por llegar¡¡

En la salida, de todo, café, donuts, gatorade, agua, barritas, etc, después de tomarme un café calentito, busco un sitio donde poder sentarme, y me arropo con las dos mantas que cogí del avión. Cada vez va habiendo más gente, tanta que llega un momento, que no hay donde sentarse, deambulan de un lado para otro buscando un poco de sol que caliente los cuerpos, estamos alrededor de los 2ºC. Allí ves de todo, gente con pantalones de pijamas, bolsas de plástico en los pies, ropa vieja que luego más tarde tiraran, aislantes para tumbarse, etc, etc…. Todo lo que pueda combatir el frio vale¡¡¡ son más de 3 horas de espera¡¡

Como una hora y cuarto antes, ya abren nuestro corral y avisan por megafonía, vaselina, pulsómetro, última visita al baño y para el corral. Sigo conservando ambas mantas, todavía hace frío, aunque cada vez menos, los nervios y el solecito  van calentando¡¡¡
Pasados unos 20 min, nos dirigen con mucho orden hacia el puente. Allí vemos la salida de las mujeres elite, se va acercando, mas nervios, aunque el pulsómetro no pasa de la 80 pulsaciones. Me sorprende, normalmente cuando he corrido en Madrid me voy a las 100 antes de salir, creo que es una buena señal¡¡¡
Las caras que me rodean, irradian felicidad, hace un solecito muy rico, no hace aire, estamos en el puente de Verrazano, se nota que es un día importante para todos¡¡¡

De repente, empiezan a presentar a los elites hombre, queremos salir yaaa¡¡¡
 Hinmo de EEUU a capela en voz femenina, pelos de punta, de repente se calla, suena un cañonazo, y a correr, inmediatamente, empieza a sonar un clásico, Frank Sinatra y su New York, New York¡¡  Grito el clásico AUPA Nacho, Vamossss¡¡¡ y a correr¡¡ me acuerdo de mi hermano Kike, es su canción favorita, con la que hemos acabado más de una juerga, cuando éramos jóvenes claro¡¡¡

Salgo por el lado izqdo del puente, Manhatan al fondo, vistas espectaculares, me recreo en el puente, quizás no vuelva a venir, disfruta Nacho, me digo.

Primer contratiempo, mi polar RS200 no me marca el ritmo y si la frecuencia¡¡¡ que hago??? Me paro y miro a ver si es que no lo he encendido, no¡¡¡ tira “palante”, tendré que seguir el ritmo por milla, menos mal que el día anterior me dio por mirar en Internet cual debía de ser el ritmo por milla¡¡
Veo que voy demasiado rápido, pero no tengo muy claro cuanto, pero es que es normal, una vez que sales del puente la cantidad de gente que hay es increíble, bandas de rock, coros…. Paso los 5 KM, en 20 min, ahora ya se que voy unos 20 segundos más rápido de lo que quería (4:05 km), intento buscar compañía, alguien que lleve más o menos mi ritmo, pero nada¡¡¡ creo que he bajado el ritmo, pero  por el KM 10, 39:47, voy suelto como es lógico, la Maratón es una carrera de 10Km con un calentamiento de 32, me digo¡¡¡

Es difícil bajar el ritmo, se me ocurrió serigrafiarme el nombre en la camiseta, y dios mío¡¡¡ casi me lo borran¡¡ IMPRESIONANTE¡¡ todo el recorrido Come On Nacho¡¡ Go Nacho Go¡¡¡ Vamos Nacho¡¡  Así que llegando al 15, seguimos igual 59:58, llego a la altura donde quede con mi mujer, me paro la doy un beso y continuo, es lo menos que puedo hacer, gracias a ella estoy aquí¡¡¡¡¡¡ Continuo, es entonces cuando  me echo un compañero, un Argentino, hablamos vamos los 2 a menos de 2:55, cojonudo, con compañía mucho mejor, bajamos un poco el ritmo y así llegamos ambos a la media Maratón 1:24:42, unos 2 minutos menos que en MAPOMA (hago el cálculo x2 y le sumo unos 3 minutos que creo voy a perder al final), vamos bien, seguimos sueltos, la gente sigue animando, siguen las bandas, coros de Gospel, me compadezco del Argentino, tiene que estar hasta las narices de escuchar mi nombre pienso¡¡¡

No tengo hambre, pero es la hora de comer, barrita al canto y sigo bebiendo en casi todos los avituallamientos por no decir en todos. Así llegamos al Queensboro bridge, amigo, aquí me doy cuenta de lo que había leído sobre los puentes, aquí no hay gente, 1,5km de subida que se pegan a las piernas, se ha levantado algo de aire,  aguantamos, llegamos al 25 (1:41:26) hemos perdido algo de tiempo, pero es que el puente se las trae¡¡¡

Al salir del puente he quedado con mi mujer también, bajamos, no la veo, quizás este más adelante, pasan los Km, aquí el gentío es impresionante, 4 y 5 filas a cada lado¡¡¡
Con este gentío y arropados por el público, llegamos al 30,aquí ya voy viendo que mi paso por milla ya se ha ajustado al 6:50 (6:51 / 6:51 / 6:58 / 6:42 / 6:47). Paso el 30 en 2:02:22, sigo bien de tiempo, pero las piernas empiezan a estar cansadas, dudo si comer, el gel de antes me ha repetido un poco, veo a un tío vomitando, pienso que me puede pasar a mi también si como (La maratón además de esfuerzo físico es una lucha psicológica contra uno mismo y lo que le rodea)

Hasta el 35, la zona que incluye el Bronx y dos puentes, hay los puentes¡¡¡  no hay tanta gente, se nota, en el 32 vuelvo a meterme un gel, del 30 al 35 (6:56 / 7:06 / 7:15 ), al llegar al 35, estoy perdiendo  unos 12 seg por km, si consigo seguir así estaré por debajo de 2:55, no hace falta más¡¡  2:24:57 al 35. Para entonces pierdo a mi compañero Argentino, se ha quedado, bueno, mejor dicho me he quedado solo¡¡¡¡

Para entonces ya me noto muy cansado, y encima hasta el 37 es cuesta arriba, y yo que pensaba que era para abajo¡¡¡ Para entonces me empieza a pasar gente, el del mazo me arrea, me quedo cao,  vuelve a haber mucha gente, ya estamos en central Park, las piernas no van, estoy frustrado,  toda esa gente empujando y yo roto, ya se que no voy a poder bajar de 2:55, me acuerdo de Running (compañero de forofosdelrunning.com), vas a hacer el objetivo 1, pues va a ser que no¡¡ del 35 al 40 mis tiempos por milla  ya son paupérrimos, las piernas las noto muy cansadas, estoy contra el muro¡¡ (7:28 / 7:41 / 8:07 ).
Ahora me acuerdo de Klass¡¡¡ hacer MMP en New York no es fácil, pues va a ser que yo no¡¡¡ no pasa nada, ya contaba con ello, he disfrutado desde el Miércoles pateando la ciudad con mi mujer, hacía tiempo que no lo hacíamos, tener niños es lo que tiene¡¡¡

Mi mujer tiene que estar por aquí, voy casi caminando pero aguanto corriendo¡¡ Mi nombre suena por todas partes, Come on Nacho, Vamos Quillo me dicen unos andaluces, Aupa Nacho, ese me llega, yo siempre que me cruzo con alguien corriendo le digo aupa (no esta mal que entre nosotros nos saludemos, no??¡¡), me vengo arriba, pienso en mis hijos que esta vez no han venido, me digo por lo menos bajamos de 3 horas, y la siguiente milla la hago en 6:55, cojonudo ya se ha pasado, pero zass noto un tirón en la parte posterior del muslo izqdo, no puedo correr, me paro, ando un poco, la gente sigue gritando, me da casi vergüenza no seguir corriendo, vuelvo a trotar, me aparto hacia la izada, me pasa mucha gente, mas gente, empiezo a subir el ritmo y otra vez, el isquio, me paro estiro, me queda  nada, pero ya se que las 3:00 se van, sigo por el margen izqdo, busco a mi mujer no la veo, hay mucha gente…

Las siguientes dos millas 8:10 y 8:50, ya solo quiero llegar, pero veo el cartel de 400, venga aprieta un poco, que aún hacemos 3:00 horas, lo hago, pero enseguida me doy cuenta, COÑO que son yardas¡¡¡ me acuerdo de Backs y su lesión, ya no merece la pena apretar¡¡ llegar es el objetivo, y así lo hago, beso la alianza como siempre y paso la meta¡¡¡ se ha acabado¡¡¡

Al final deportivamente hablando, sabor amargo, había entrenado mucho y duro, desde Julio, madrugones a las 6:00 A.M, 5 días en semana, para preparar esta Maratón y acercarme a las 2:50, yo creo que estaba para ello, pero no ha podido ser¡¡¡
Cuando planteamos el viaje (mi mujer y yo), había 2 opciones, ir Miércoles y ver la ciudad antes o un poco más tarde Viernes, y hacer turismo después. Al final decidí yo ir el Miércoles, sabía que iba a estar cansado, pero preferí eso, a la posibilidad de lesionarme (cualquier rotura de fibras o que se yo) y tener que estar quietecito en el hotel y fastidiar el viaje a Nueva York. Al fin y al cabo esto del running es un hobbie y no nos da de comer, para mí la familia sigue siendo lo primero¡¡

Al más puro estilo Nadal¡¡¡

Pensando ya en el próximo¡¡¡  Berlin 2012....

Madrid Corre por Madrid 2011

Se presenteba esta carrera como un test previo, compromisos familiares y la ausencia de alguna media maratón cercana a Madrid, me decidieron a correr esta carrera, que ya había probado en su primera edición y de kla que guardaba gratos recuerdos.
Correr por el centro de Madrid, sea a la hora que sea siempre es un lujo¡¡¡
Como siempre temprano en el Retiro para calentar un poco, 20 minutitos de trote acabando con algún que otro sprint. Con más de media hora me dirijo a la salido, para colocarme bien en la salida, segunda línea.
La primera alegría es cuando, un par de minutos antes de dar la salida, Chema Martínez aparece por allí, y preguntga amablemente que si se puede colocar por allí.. Por supuesto, alegría en el personal por compartir salida con todo un CAMPEON¡¡¡ Así que codo con codo con Chema, empieza la carrera¡¡¡
He decidido correr por sensaciones, con lo que comprabaré mi ritmo según vaya pasando por los puntos KM. La salida, como este tipo de carreras, rápida, pasan los primeros km, y me voy encontrando cada vez mejor. Una vez pasados los primeros Km y la bajada hasta Cibeles, la gente va homogeneizando el ritmo, y empiezan a formarse grupetos de 4 o 5 corredores, me da la sensación de que debo ir entre los 100 primeros...
La subida por Gran Vía, la hago cómodo, incluso rebaso algún que otro corredor, hasta que enlazo con un grupo de unos 5 corredores, con el que hago la parte media de la carrera. Después de corretear por el centro de Madrid, toca volver a bajar Gran Vía e ir dirección Castellana. Me sigo encontrando fuerte, pero no quiero malgastar las fuerzas, queda la subida de Castellana hasta Cibeles¡¡¡
Una vez en Atocha, empezando la subida, las fuerzas siguen acompañando y decido tirar un poquito, me siguen un par de corredores, hacemos una buena subida, tirando a tope, me lo estoy pasando pipa¡¡¡¡ y es que correr por el centro de Madrid, Gran Vía, Castellana sin aglomeraciones es una PASADAAAA...
Llegados a Cibeles, torcemos a la derecha y nos dirijimos hacia el Retiro, aunque ya un poco justi seguimos tirando del grupo...
Cuando llego a Puerta de Alcalá, llega el punto de decidir si seguir tirando con mis compañeros o seguir a este ritmo, la maratón de Nueva York se pasa por mi cabeza, y me digo AUPA Nacho, esto es solo un entrenamiento, no vayamos a lesionarnos, dejo ir a mis dos compis, y aunque entrando fuerte en Retiro no esprinto a tope, me rebasa un corredor a toda leche, me acerco a la Meta, compuebo el tiempo 36:14¡¡¡ Me sorprendo aunque sabía que iba fuerte no creía que tanto...
Felicitaciones entre los compañeros que hemos compartido unos Km, y a soltar un poco las piernas por el Retiro y de vuelta al coche¡¡
Luego ya por la tarde comprobé que el puesto final había sido el 26, ya decía yo que parecía que no había mucha gente delante¡¡¡¡
Lo dicho una gozada correr por Madrid en estas condiciones......

II SubIDa A LoS CaStAÑoS (NaVaMORCuEnDe)

Después de las merecidas vacaciones, y retomando la vuelta a los entrenamientos después de las Fiestas de San Roque de Pedro Bernardo, decidí incluir esta carrera en mi preparación para la Maratón de Nueva York.
No fue hasta última hora, cuando animado por los mis CuñAdoS, decidimos acercarnos hasta el vecino pueblo de Navamorcuende a ver que era eso de la "Subida a los Castaños". Así, y sin pensarlo nos metimos en el coche:Jaime, Jose, Vero y el que escribe, los dos primeros en principio solo iban a acompañarme, y es que salvo un par de salidas por el escarpado P.Bernardo, no habían corrido nunca, salvo para ir a pedir a la barra una ronda de botellines¡¡¡

De estas guisas, nos presentamos la expedición cucharera en Navamorcuende

387 (Joselillo),126(Nacho),386(Jaime)

La primera impresión fue buena, y es que nada más entrar en el pueblo, nos topamos con gente de la Peña La NAVA (organizadores de la carrera) empujando un barril de cerveza hacia la Plaza, nos señalaron donde aparcar el coche, y fuimos a apuntarnos a la carrera. Si, mis dos "Cuñaos", tenían alguna duda sobre si apuntarse, el barril de cerveza se las disipó.

El bochorno reinante esos días, dejó paso a una fuerte tormenta, que para suerte nuestra refrescó el ambiente un poco e hizo más llevadera la carrera.

Con anterioridad a la carrera senior, hubo varias carreras dedicadas a los más pequeños, he de decir que el ambiente fue ESPECTACULAR, si con MAYÚSCULAS, todo un pueblo volcado con este evento, así da gusto¡¡¡¡ Los 4 nos acordamos mucho de Mario y Guille (mis hijos) hubieran disfrutado de lo lindo, el año que viene, los traemos¡¡¡¡

Así, entre carreras, chaparrones y un poco de calentamiento, llegó la hora de la salida, me despido de mis "cuñaos" y voy para las posiciones un poco más adelantadas. La carrera en su parte inicial, discurre por las calles del pueblo, un par de vueltas para un total de  2 km por el interior, para luego subir por una carretera que nos habría de llevar a lo que en sí es la Subida a los Castaños.

Me encuentro bastante cargado de piernas, no obstante, estamos en la primera parte de la preparación de Nueva York, y se notan las cuestas, escaleras y pesas que aunque no suelo hacer nunca, esta vez si aproveché las instalaciones del Hotel donde pasé las vacaciones, para meter un poco de fuerza.

Nunca antes, ni entrenando ni en carrera, había tenido que parar a andar, pero  siempre hay una primera vez, así que completé lós últimos metros andando, me acuerdo de Jose y Jaime, Madre mía en que lío les he metido¡¡¡ estos van a echar hasta el higadillo¡¡¡

ya coronando, comienzo de nuevo a correr, y después de llanear unos metros, comienza el descenso hacia el pueblo. Decido no ir a tumba abierta, ya que el camino, está muy peligroso, mucha piedra suelta, no es cuestión de lesionarse, teniendo Nueva York en el horizonte, me rebasa un corredor y me saca hasta las pegatinas. Una vez ya en la carretera, aprieto un poco, para acabar ese último KM con mejores sensaciones que las que me había dejado la Subidita a los Castaños¡¡

Cruzo la meta, (17 de la General),  enseguida veo a Vero, y la comento:"Estos no llegan" y es que la carrera me ha parecido dura y en algún tramos hasta un poco peligrosa¡¡

Pasado un tiempo, el speaker comenta:"... y ahora entran dos corredores cogidos de la mano, esto es el espíritu de las carreras..." son ellos, Jose y Jayme, cruzan la meta, han completado su primera carrera, menudo debut os he buscado pienso para mí¡¡¡¡

Reponemos fuerzas con unas cervezas gentileza de la organización, los "cuñaos" dan buena cuenta de los bocatas que formaban parte de la bolsa del corredor, y después de disfrutar del ambientazo de un Navamorcuende volcado, toca volver para Pedro Bernardo...

Quiero desde AUPÂ_NACHO, felicitar a la Peña La Nava por la organización de lo que para mi ha sido un carrerón. La Subida da Los Castaños de Navamorcuende, debería ser el espejo en el que se mirara más de una  carrera popular.

El año que viene, si podemos, volveremos a ir, pero con los niños, que seguro también van a disfrutar de lo lindo.

CaRRerA LibErTy 2011, uN rEgALo dE tiCkEt sPorT

Era una carrera que no tenía pensado correr, soy de los que después de una Maratón, me gusta desconectar. Pero en este caso, hice una excepción, y es que ticketsport me había regalado el dorsal, como consecuencia de un error informático, que cometieron al inscribirnos para la Media Maratón de la Latina cuando ya no quedaban dorsales.
Tengo que reconocer, la capacidad de reacción y el buen hacer tanto de Runner's world como ticketsport en relación a este caso, cuando se cometen errores, sin mala fe, y se reacciona de una manera como esta, solo cabe aceptar las disculpas, y por supuesto aceptar la invitación.
Pues con estas premisas, y después de un mes casi sin entrenar, ya que tras bajar de las 3:00 en MAPOMA 2011, me presenté en la línea de salida, a disfrutar de Madrid sin tráfico. Por no llevar, no llevaba ni reloj, así me pasó¡¡¡
Salida rapidísima, todo cuesta abajo, hasta Castellana, no se mis parciales, pero aseguro que iba muy rápido... pero al llegar la cuesta arriba, empiezo a ver que voy desfondado, y empiezo a ver que me empiezan a sobrepasar corredores, no logro ajustar el ritmo, y el resto del camino, la constante es ver pasar corredores. Pienso que voy mal, que apenas llegaré a los 40 minutos, no me importa, he decidido disfrutar y llegar, simplemente eso¡¡
Cuando estoy acercándome a la meta, veo que el reloj, aún solo marca 38, vaya tampoco estoy tan mal. Al final 38:26 y el el 97 en la general. Para haber corrido sin referencias no ha estado mal, otra experiencia más¡¡¡

MAPOMA 2011

MAPOMA 2011, se presentó como un reto, el de acabar un Maratón con buenas sensaciones, ya que el primero de ellos MAPOMA 2010, fue un auténtico calvario¡¡
Para ello seguí el plan de entrenamiento, que me habría de llevar a bajar de las 3 horas en mi segundo Maratón.
La preparación, empezó unas semanas antes de la Media de Getafe, la cual me sirvió para hacer la mínima para Nueva York.
Después de este plan de entrenamiento  http://maratoncastellon.org/images/stories/documentos/70_sub3.pdf , llegué al día D en perfectas condiciones.

Problemas con mi polar, me hicieron presentarme el día de la prueba con tan solo un reloj con cronómetro, otro handicap, a la postre no sería tal.
Comencé la carrera, como casi siempre con tranquilidad, sin grandes excesos, pegado al globo de las 3:00, con el fui hasta el 5 aproximadamente, donde decidí incrementar un pelín el ritmo.
Concentrado en el ritmo, voy camino de Sol en busca de la familia, Marta, Mario y el pequeño Guille, han venido a verme, choco las manos con ellos y sigo para adelante, que subidónnnn¡¡¡¡
Así poco a poco, y bastante cómodo me fuí acercando a la media maratón, con unos parciales de menos a más.



Con este tiempo en la media maratón, el objetivo sub 3:00 estaba al alcance de las manos, pero los recuerdos del primer Maratón rondaban por la cabeza, y hacían mantener la cautela.

Manteniendo el ritmo a 4:05 consigo llegar al KM 30, junto con mi compañero Sevillano, con el que no cruzo ni una sola palabra, pero después de más de 20 Km juntos, relevándonos según las fuerzas acompañan a cada uno.

A partir del 30, es cunado empieza la carrera, me siento con fuerzas, pero sigo reservando, seguimos pasando gente, poco a poco, lo cual hace que psicológicamente vayamos a más.

Al salir de la Casa de Campo es cuando viene lo duro, empiezan las cuestas, nos juntamos a un grupeto de unos 10 corredores, entre ellos un tal Garrido, parece ser uno de los pocos que ha conseguido acabar todos los MAPOMA, menudo estilo el tio, se nota que hay clase. Llegando al 36, me sigi sintiendo con fuerzas, tal es así que decido salir del grupeto, para este momento busco con la mirada a mi compañero, con la entrada en el grupeto, hemos perdido el contacto visual, espero que salga del grupeto, pero no lo veo, decido continuar.

En el 38 me espera mi hermano con mi cuñada y sobrinos, Jorge el mayor tiene un gel para mi, será el último, choco la mano con Pablo mi ahijado y sigo para adelante. El ritmo ya no es tan alegre como antes, pero es que pica para arriba¡¡¡

Poco a poco voy acercándome a mi objetivo, las 3:00 van a caer, lo sé, llego al 40, un vamos España¡¡¡ y es que llevo la camiseta que los Reyes Magos me trajeron para ir en Noviembre a New York, me vengo arriba¡¡¡

De atocha hasta Retiro, el gentío es impresionante, parece una etapa de Tour de Francia, la gente te lleva en volandas.

Una vez en el Retiro, aminoro la marcha, ya voy buscando con la mirada a mi mujer y mis hijos, esta vez sí, estoy con fuerzas voy a coger a mi hijo mayor y cruzar la meta con él. Unos 400 metros antes, los veo, me acerco, le digo que si quiere venir, y enseguida salta hacia mi. Al principio le llevo en brazos, pero me doy cuenta de que aunque estoy bien, estoy cansado, son 42 Km, le bajo al suelo y vamos los dos corriendo.

No he disfrutado NUNCA tanto en una carrera como esos 200 metros, que cara de felicidad la de Mario, va pletórico, yo le grito, disfruta Mario, disfruta¡¡

Por un momento me he olvidado hasta de la marca, ya nada importa, solo ver la felicidad de mi hijo, me ha hecho el más feliz del mundo por un instante¡¡¡ Ellos (mujer e hijos) son los grandes damnificados de nuestras aventuras maratonianas, les robamos más o menos tiempos para prepararnos para nuestra aventura, se merecen nuestro reconocimiento, sin ellos no seríamos lo que somos¡¡¡

Sonríe Mario que ganamos, le grito....

Al final 2:57:53, y lo más importante, con la sensación de haber disfrutado, nada que ver con mi primer Maratón.
Mario recibe su medalla, he ganado Papá, he ganadooooo¡¡¡ y vamos en busca del resto de la familia y unos amigos que han venido a acompañarnos. Todos juntos nos vamos a por las cervezas de rigor, y es que hay que hidratarse después de la carrera¡¡¡

Ahora a descansar¡¡¡